Tous les jours, La Ligue de Bretagne de Football propose aux petits comme aux grands trois défis : athlétique, technique et lié au Programme éducatif fédéral (PEF). Un challenge hebdomadaire est aussi organisé. Cette semaine c’est le Breizh Free Challenge ! 🗑️
Défi technique – Retour aux basiques : la conduite de balle
Construisez votre parcours intérieur ou extérieur avec des objets de votre choix (chaise, pots de fleurs, table etc.). Inspirez-vous de la vidéo pour le créer et téléchargez la fiche interactive pour avoir plus de détails sur les différents niveaux de réalisation du parcours.
#12 – Un jeu de l’oie ludique et athlétique
Par ailleurs, il ne faut pas négliger le côté athlétique. C’est pourquoi, la Ligue vous propose également un défi athlétique adapté à votre âge.
Le jeu de l’oie est un jeu de société bien connu, il est normalement tranquille. Et, quand on remplace les cases par des défis athlétiques ça devient moins drôle et davantage athlétique !
Téléchargez le plateau et on bosse ses abdos !
Semaine 3 – Le Breizh Free Challenge
Toutes les semaines, durant cette période de confinement, la Ligue mettra en place un Breizh Challenge. Après le Breizh Bac Challenge, le Breizh Fit Challenge, voici le Breizh Free Challenge. Tour du monde, blocage derrière la tête, ou encore cross over la palette de techniques ou figures dans le fresstle football est très variée ! Faites parler votre imagination et montrez-nous votre chorégraphie technique ! Matthieu et son fils pourrons vous inspirer avec leur vidéo.
Puis envoyé votre vidéo par We transfer à ou en mentionnant la Ligue sur vos réseaux avec le #BreizhChallengeLBF.
Puissance Foot : partons à la découverte du monde et notre Histoire !
Depuis quelques jours, la Fondaction du Football et la FFF mettent à disposition les fiches d’exercices et leurs corrigés du programme Puissance Foot. Afin de bien débuter la semaine, des exercices de maths et de français sont au programme de la journée. Prêt(e) à être coachée par Corinne Diacre ?